Dein Weg zu mehr Freude, Schönheit, Leichtigkeit und Lebensenergie durch
Körperbewusstsein & Körperoptimierung
Meine Gesundheitspraxis bietet eine Kombination aus moderner Gerätetechnik mit intelligenter computergesteuerter Programmvielfalt und ganzheitlicher Herangehensweise und damit zahlreiche Optionen für individuelle Körperbehandlungen, um dein Wohlbefinden entspannt und gesundheitsfördernd zu steigern.
Du hast hier die Möglichkeit, erfolgreich abzunehmen, Umfang oder Pölsterchen zu reduzieren, Muskeln gezielt aufzubauen und zu trainieren oder auch Verspannungen zu lösen, Stoffwechsel und Lymphfluss zu aktivieren, deine Figur und Silhouette zu optimieren sowie die Wahr-nehmung und das Gefühl für deinen Körper zu verbessern – alles ganz entspannt im Liegen!
In angenehmer Atmosphäre stehen dir für deine Anliegen neben innovativer Technik, die erforderliche Fachkompetenz und ein breites Erfahrungsspektrum für effektive Anwendung plus wahlweise tiefen-wirksames, transformatives Coaching, welches für dauerhafte und nachhaltige Ergebnisse sorgen kann, zur Verfügung.
In der Beachtung des Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele, liegen wertvolle Schlüssel für die Optimierung deines Erscheinungsbildes, deiner Gesundheit und deines Wohlergehens.
Viele Ereignisse und Erlebnisse prägen uns. All diese Dinge verankern sich nicht nur in unserem Limbischen System und Unterbewusstsein, sondern auch auf Körperebene, in unseren Zellen.
Dies zeigt sich in gewissen Körperstrukturen durch Form, Beschaffenheit und Optik, aber auch durch Beschwerden und Symptome. Häufig ist uns das nicht bewusst oder wir verdrängen es und verlieren sogar das Gespür dafür. Es entsteht Unzufriedenheit oder gar Entfremdung und Ablehnung dem eigenen Körper gegenüber.
Umso mehr wir jedoch bereit sind, unseren Körper als aufschlussreiches Feedbacksystem anzuerkennen und achtsam Störungen, Disharmonien, Schmerzen oder auch Krankheiten als Signale zu verstehen, umso größer sind die Chancen, die eigentlichen Ursachen dahinter entschlüsseln und positive Veränderungen herbeiführen zu können. Wodurch sich im besten Fall dann auch die Symptomatik verabschieden kann.
Themen
Etwas ist aus der Balance geraten – oder aus der Form?
Du fühlst dich nicht mehr wohl in deiner Haut? Dir fehlt der Antrieb, die Motivation?
Zu viel Körpergewicht, zu wenig Bewegung, einseitige Ernährung, falsche Lebensgewohnheiten oder auch Diäten können sich negativ auf deinen Stoffwechsel auswirken.
Hinter üppigem Körperfett verstecken sich sehr oft unverarbeitete Ängste, Trauer- oder Ohnmachtsgefühle. Versteckte destruktive Emotionen oder Stress können zu negativen Essgewohnheiten und Essattacken führen, die sich gar nicht oder nur sehr schwer durch Disziplin oder Verzicht in den Griff bekommen lassen.
Vom Verstand her, weißt du genau, was zu tun oder zu lassen oder zu ändern wäre. Dennoch gelingt es dir nicht bzw. nicht dauerhaft. Das liegt daran, dass die Ursachen tiefer als auf der Verstandesebene liegen und auch nur dort gelöst bzw. transformiert werden können.
Wenn wir lernen, den Körper als Feedbacksystem der Seele wahrzunehmen und zu verstehen, öffnet sich ein großes Feld der Möglichkeiten zur Regeneration und Verbesserung unseres Wohlbefindens und unserer Gesundheit.
Hier findest du eine Übersicht der häufigsten Anwendungsfelder für Körperbehandlungen.
Erfolgreich Abnehmen
Erfolgreich Abnehnen
Gewichts- und Umfangreduktion: Verabschiede dich von lästigen Pfunden, Polstern und Pölsterchen, Rollen und Röllchen und vor allem vom Diätenwahn. Nehme entspannt und bequem im Liegen ab und nutze die Chance den Ursachen auf die Spur zu kommen, um natürlich und intuitiv deine Ess- und Lebensgewohnheiten zu verbessern.
Emotionales Essen
Emotionales Essen
Essmuster – Essprogramme – Essattacken: Erkenne was sich hinter deinen Essgewohnheiten verbirgt. Verstehe die Ursachen und löse negative Konditionierungen. Entwickle ein gesundes Essverhalten und finde natürlich und dauerhaft zu deinem persönlichen Wohlfühlgewicht.
Muskelaufbau & Muskeltraining
Muskelaufbau & Muskeltraining
Intensives Training bequem im Liegen. Ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen, gezielt und sehr effektiv Muskeln erreichen.
Perfekt geeignet auch für höhere Effizienz und Definition bei Sportlern/innen sowie für bewegungseingeschränkte und/oder ältere Menschen zur sanften und angenehmen Stimulation und Erhaltung der Muskulatur.
Muskel-verspannungen
Muskel-verspannungen
Pure Wellness bei Nacken- und Rückenverspannungen.Gezielte Entlastung und Lockerung von Muskulatur und Faszien, die
durch Stress und Überforderung im Alltag und/oder ungünstige Körperhaltung sehr verspannt und schmerzhaft verhärtet sein können. Ein echtes Wohlfühlprogramm im Liegen.
Aktivierung Stoffwechsel & Lymphfluss
Aktivierung Stoffwechsel & Lymphfluss
Ungünstige Ess- und Lebensgewohnheiten können sich negativ auf den Stoffwechsel auswirken und Stauungen der Lymphe verursachen. Ein aktiver Stoffwechsel und Lymphfluss sind wichtige Grundlagen und Voraussetzungen für alle körperlichen Funktionen und Abläufe.Schwangerschafts-Rückbildung
Schwangerschafts-Rückbildung
Du bist stolze Mama – dein Baby ist da – das Bäuchlein und ein paar Pölsterchen sind noch übriggeblieben. Entscheide dich nach der Stillzeit für diese angenehme und effektive Art der Umfangreduzierung, stärke deine Muskulatur, straffe deine Haut und optimiere deine Silhouette bequem im Liegen – gönn dir eine kleine Auszeit!
Cellulite-Behandlung
Cellulite-Behandlung
Fast 80 % der Frauen leiden unter diesen kleinen Dellen in der Haut, ob am Po, Oberschenkeln, Hüfte oder Bauch, sie hinterlassen oft auch tiefe Spuren im Selbstbewusstsein. Da ist diese entspannte Art von Abhilfe willkommen. Fett- und Wassereinlagerungen werden auf sanfte weiße in Bewegung gebracht. Die Zirkulation und der Abtransport trägt zur Entlastung des Gewebes bei und fördert ein ebenmäßiges verbessertes Hautbild und Wohlbefinden.
Körper als Feedbacksystem
Körper als Feedbacksystem
Die Sprache und Botschaften des Körpers verstehen – Symptome, Verspannungen, Disbalancen, Schmerzen, Wasser- &, Fettansammlungen, Übergewicht, Hautprobleme, Bewegungseinschränkungen u.v.m. – bewusst wahrnehmen, entschlüsseln und die Ursachen dahinter erkennen. Die Chancen zur Veränderung nutzen und damit Gesundheit und Vitalität erhalten und fördern.
Moderne Gerätetechnik und Transformations-Coaching
Gesundheitspraktische Anwendung
In einem ausführlichen Erstgespräch erfassen wir die Anamnese und gehen auf deine Themen, Gegebenheiten, Veränderungswünsche, Befindlichkeiten und Bedürfnisse ein und finden heraus, welche Anwendungs-, Umsetzungs- und Lösungsmöglichkeiten für dich passen.
Alle Anwendungen und Coaching-Tools werden individuell auf dich abgestimmt.
Wirkungsvoll für
Körper, Geist & Seele
Die Behandlungen können sowohl auf der sichtbaren als auch auf der fühlbaren Körperebene zu beeindruckenden Ergebnissen führen. Dies kann je nach Thema, Anlass oder Bedarf mit transformativem Coaching kombiniert und unterstützt werden.
Eine optimale Möglichkeit, um an alte, nicht mehr dienliche Glaubenssätze und destruktive Sabotage-Programme der tiefsten Schichten heranzukommen, diese zu löschen bzw. zu transformieren und damit Entlastung und Befreiung zu erreichen.
Gönn dir effektvolle und kostbare Wohlfühlzeit und überzeuge dich selbst!
Gewinne, indem du Ballast verlierst!